Les tengo buenas noticias! Ustedes se piensan que aparte de placer, no hay otra razón para tener sexo (¡aunque es una razón bastante buena!)? ¡Se equivocan!!!!! Hay razones concretas para tener y disfrutar al máximo esos momentos de intimidad con sus parejas, desde impacto en su salud hasta mejoras en su autoestima!
Empecemos:
1. Reduce riesgo de ataques al corazón
Chicos/as, a sus parejas les encantará este dato: el sexo contribuye a que su corazoncito esté sano y feliz. Según un estudio realizado por la Universidad Queens en Belfast, hombres que tienen sexo 3 o más veces a la semana pueden reducir su riesgo de tener un ataque al corazón hasta por un 50%.
2. Quema calorías... muchas calorías
¿Odian ir al gimnasio y quemar calorías? ¿Por qué no hacer el sexo sus rutinas de ejercicio preferida? Media hora de pasión en la cama puede quemar aproximadamente 200 calorías.
3. Calmante natural
Estimulación táctil alivia los nervios así que si tuvieron un día difícil en el trabajo, un masaje que lleve a algo más puede hacerlos decir, "¿Estrés? ¿Cúal estrés?"
4. Reduce probabilidades de desarrollar gripe
Si constantemente tieneN gripe, de pronto sus vidas sexuales anda un poco floja. Investigadores de la Universidad Wilkens en Pennsylvania encontraron que tener sexo una o dos veces a la semana puede fortalecer sus sistemas inmunológicos por un 30%.
5. Cero 'botox'
¡Las arrugas no te atormentarán nenaaaa! Según David Weeks, M.D., autor de 'Secrets of the Superyoung', una vida sexual activa retrasa el proceso de envejecimiento.
6. Mejor control urinario
Todos nuestros músculos necesitan un poco de ejercicio y los músculos pélvicos no son la excepción. El sexo tonifica esta área, la cual apoya sus úteros, vejigas, intestinos y esto significa menos 'carreritas' al baño.
7. Aumento de energía
Experto en relaciones de pareja Scott Haltman, M.D., dice que las mujeres absorben testosterona que los hombres secretan cuando eyaculan. La ventaja: El aumento de testosterona puede incremar sus niveles de energía.
8. Luzcan su ropa interior!... y roben miradas
Aparte de las calorías que pueden quemar, sexo regularmente puede tonificar su estómago y glúteos.
9. Chicas: Regulen su amigo menstrual!
Endocrinólogos en las Universidades de Columbia y Stanford encontraron que las mujeres que tienen sexo por lo menos una vez a la semana tienen ciclos menstruales más regulares que aquellas mujeres que tienen vidas sexuales pobres.
10. Una deliciosa reconciliación
Aunque probablemente no la tenemos que decir, la diremos: el sexo es una manera increíble de reconciliarse. Olviden las flores y los chocolates, hacer el amor es la fórmula perfecta para una deliciosa reconciliación.
11. Siéntanse más sexy
Más relajados, quemando calorías, glúteos y piernas firmes, y mucho amor: Una vida sexual activa y frecuente con alguien que realmente los ama seguro elevará sus autoestimas y los hará sentir sexies y deseables.
12. ¿Dolor de cabeza? ¡Aquí la solución!
¿Su excusa para no tener sexo es un dolor de cabeza? Queridossss, deben buscar otra excusa porque los estudios demuestran que un poco de acción en la cama pueden traer alivio temporal a dolores de cabeza.
13. Más sexo = Más sexo
Terapísta de parejas Weiner Davis, autora de 'The Sex-Starved Wife': 'Entre más sexo tengas, más testosterona producirás y esta es una de las hormonas principales para el deseo sexual".
14. Amen más... ¡mucho más!
¿Por algo se llama hacer el amor, no? Estos momentos son únicos e íntimos así que disfrútenlos.
15. Todo sabe más rico
Las sensibilidades del cuerpo son más altas después de un encuentro sexual, así que esa botella de vino, chocolate y uvas sabrán muuuucho mejor.
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